Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 62 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 49,22g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, Яйцо. Mittagessen: Grand di Pasta Макароны, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Лук, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Золотые Луга Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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