Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 15,09g | Eiw: 34,20g | Kohlh: 205,63g.
Frühstück: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Чай с Молоком, Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Чай с Молоком, Свекла Вареная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alchnost.anna's Gewichtsverlauf
|