Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 80,95g.
Mittagessen: 排骨湯, 玉米筍, 甜椒, 雞胸肉, 洋蔥炒蛋, 花椰菜, 金針菇. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 義美 義美錫蘭紅茶, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（巧克力）. mehr...
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konstantes Gewicht
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bowlin771029's Gewichtsverlauf
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