Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3144 kcal
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Fett: 93,43g | Eiw: 204,99g | Kohlh: 352,96g.
Frühstück: Van Houten 100% Pur Cacao, Oranges, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Courgette, Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Green Grocer's Haricots Verts. Abendessen: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Oranges, Lidl Cuisse de Dinde , Green Grocer's Haricots Verts, Pomme. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Protimuscle 5. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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arnaud91280's Gewichtsverlauf
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