Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 66,87g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Havuç, Danone Activia Sade, Banvit Piliç Şinitzel. Abendessen: Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Çupra. Snacks/Sonstiges: Züber Kakao & Fındıklı, Fındık. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
split0457's Gewichtsverlauf
|