Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 116,10g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 99,03g.
Frühstück: Coffee with Milk, Thai Kitchen Coconut Milk, Pineapple, Almond Breeze Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Mittagessen: President's Choice Goat's Milk Cheese, President's Choice Whole Grain Dijon, Vinegar, PVL MCT Oil, Pink Salmon, Spinach. Abendessen: McDonald's French Fries (Small). Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Nuts (Not Almonds or Peanuts), Hard-Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MichelleDN57's Gewichtsverlauf
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