Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
111,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 134,82g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Käseaufschnitt, Dulano Bierwurst, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Mittagessen: Kerrygold Butterschmalz, Metzger Kassler, Butter, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|