Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 59,90g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 11,14g.
Mittagessen: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Refogada, Repolho Refogado. Abendessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Coalho. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Djanicee's Gewichtsverlauf
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