Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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89,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 37,65g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Bel Moranguete. Mittagessen: Vale D'ouro Biscoito de Polvilho, Seven Boys Bisnaguinha, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso, Herbalife Barra de Proteína. Abendessen: Ovo Mexido, Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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marlucycastro's Gewichtsverlauf
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