Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: 香蕉, 牛奶, 猪肉丸, 猪肉丸, 紫菜汤. Mittagessen: 康师傅 泡椒牛肉面. Abendessen: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 烤牛肉. Snacks/Sonstiges: 红枣, 旺旺 雪饼. mehr...
|
Verlust von 25,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Celineoo's Gewichtsverlauf
|