空腹,没拉粑粑
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78,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 17,95g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 52,01g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 古都华天 红枣豆浆. Mittagessen: 鸡胸肉(不吃皮), 蒸南瓜, 杏鲍菇. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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