Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
711 kcal
|
Fett: 28,26g | Eiw: 15,59g | Kohlh: 135,64g.
Frühstück: Mandalina, Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Simit Sarayı Simit, Pekmez. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|