Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 42,77g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 59,96g.
Mittagessen: Yörsan Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tatlı Salatalık Turşusu, Kıymalı Kabak Yemeği, Çupra, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Ayva, Mandalina, Kivi Meyvesi. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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