Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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74 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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349 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 16,46g | Kohlh: 6,86g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Mittagessen: Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Queijo Canastra, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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TaisB.B's Gewichtsverlauf
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