Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 110,84g.
Frühstück: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Brigadeiro. Mittagessen: Perdigão Chester Lanche, Queijo Branco, Pão Integral. Abendessen: Padaria Sonho Recheado de Creme, Frango Desfiado, Ovo Cozido, Pão Integral. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sofiabischoff2's Gewichtsverlauf
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