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嚇人的體重阿............
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 56,45g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: 咖啡, 巧克力貝果, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 普通火腿片（約11％脂肪）, 家樂福 牛肉片, 煎雞蛋. Mittagessen: 橘子, 玉米筍, 水餃. Abendessen: 蘿蔔湯, 芋頭, 全聯 鯛魚片, 煎餃. Snacks/Sonstiges: 盛香珍 海苔煎餅, 芝士餅乾. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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