Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 17,66g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 298,88g.
Frühstück: Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Lidl Haferflocken, Chia-Samen, Milsa Mandel Drink Ungesüßt. Mittagessen: Äpfel, Cenovis Deftiger Erbseneintopf. Abendessen: Banane, Heinz Tomato Ketchup, Bad Harzburger ACE, Aldi Nord Kleiner Rogger. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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