Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Azúcar, Té (Infusión), Aguacate, Hero Mermelada Fresa Zero, Carrefour Queso de Untar Light, Huevo, Aceite de Oliva, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas . Mittagessen: Mexifoods Tortillas de Trigo, Gambas, Carrefour Queso Ibérico Curado, Tomates, Aguacate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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