Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 284,47g.
Frühstück: 家樂氏 (Kellogg's) 草莓早餐脆片, 安新 安新高鈣脫脂奶粉, 芭樂, 蘋果. Mittagessen: 鳳梨, 素包, 素食香腸, 紅豆餅. Abendessen: 鴨肉, 肉鬆, 海帶, 大漢 超嫩豆腐. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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a1122lisa's Gewichtsverlauf
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