Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 44,69g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Морковный Салат, Шницель из Телятины, Рассольник Постный, Чай с Молоком. Abendessen: Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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