Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 19,45g | Eiw: 19,56g | Kohlh: 16,70g.
Frühstück: 食藥署統計 豆干絲, 玉米筍, 炒黃瓜, 炒雞蛋（整個）, 芹菜. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elisala991's Gewichtsverlauf
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