Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 286,02g.
Mittagessen: 燒肉飯. Abendessen: 貢丸湯, 炒青菜, 雞腿便當, 雞蛋（整個）. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
whoisaha's Gewichtsverlauf
|