|
Ну, что ж... теперь мое тело принадлежит только мне 🙈 осталось правильно подобрать питание на гв и вперёд к восстановлению форм
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 41,69g | Eiw: 36,80g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Мария Печенье, Сливочное Масло, Лента Сыр Сливочный 50%, Каравай Хлеб Столовый, Гречка Вареная. Mittagessen: Мария Печенье, Яичный Желток, Лента Сыр Сливочный 50%, Лента Сливки 10%, La Molisana Пенне. Abendessen: Каравай Батон Наше Солнышко, Мария Печенье, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 13,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как я поняла, у вас кто-то родился? Поздравляю!
14 Dez 19 vom Mitglied: Yozzhik
|
Да, все верно. Я стала мамой пару дней назад.
Спасибо за поздравления)
14 Dez 19 vom Mitglied: aleriay
|
Поздравляю!! Вы 10ку скинули за несколько дней?)) удивительно) я сейчас на этапе набора, тоже 🤰22 недели. Пытаюсь держать вес🙈
14 Dez 19 vom Mitglied: Bright'68
|
10 кг я оставила в роддоме - но взвесится после родов не удавалась. Вот наконец-то, попали домой и я узнала свой текущий вес)
15 Dez 19 vom Mitglied: aleriay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleriay's Gewichtsverlauf
|