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369 & 233
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63,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 47,39g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 56,64g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Tesco Red Pepper, Scrambled Egg , Tomatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sunflower Oil, Tesco Wafer Thin Ham. Abendessen: Tomatoes, Mayonnaise , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Flour Tortillas , Cadbury Drinking Chocolate, Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream. mehr...
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konstantes Gewicht
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