Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 66,28g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Банан, Сырники ПП. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Кускус (Вареный). Abendessen: Coconessa Конфеты из Кокоса с Семенами Чиа, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Банан, Малиновое Варенье, Творог 5%, Сметана, Банановые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Blisss288's Gewichtsverlauf
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