Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2010
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66,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2010:
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1108 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 102,51g | Kohlh: 67,23g.
Frühstück: wild blueberry oatmeal. Mittagessen: mild cheddar cheese, egg. Abendessen: greek salad, boneless skinless chicken breast. Snacks/Sonstiges: french vanilla sugar free creamer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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