Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 50,31g | Kohlh: 157,68g.
Frühstück: Das Gesunde Plus Milchzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee, Erdbeermarmelade, Nutella Nutella, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen . Mittagessen: Aldi Basmati Reis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art . Snacks/Sonstiges: REWE Kaki. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ProjektBabyspeck's Gewichtsverlauf
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