Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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58,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Aviação Manteiga com Sal, Tomates Cereja, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra. Snacks/Sonstiges: Havanna Mini Alfajor de Chocolate Branco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ferjvalente's Gewichtsverlauf
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