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25.5%（08:00）
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51,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 58,47g | Eiw: 100,65g | Kohlh: 119,38g.
Mittagessen: 小魚乾, 炒菠菜, 番茄炒蛋, 7-11 蒸地瓜. Abendessen: 白飯, 炒高麗菜, 墨魚丸子, 鯖魚, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 全聯 花生瑪德蓮, 果漾C 葡萄軟糖, 易口舒 脆皮軟心薄荷糖. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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