Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
|
78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 104,69g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 222,36g.
Frühstück: Café, Express Galletitas Clásicas. Mittagessen: Pasta con Salsa de Carne. Abendessen: Royal Postre Chocolate, Rocklets Chocolate Confitado, Krach-Itos Palitos de Harina de Maíz, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Sonstiges: Godet Bizcochuelo Limón. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
|