生酮第27天,間歇斷食第26天 體重69.4,基代1520,體脂34.7,內臟脂肪11,BMI28.1,水份率43.4%,肌肉率29.2!
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69,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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