Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
93 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 63,31g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Bounty Шоколадный Батончик, Чай с Сахаром, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная). Abendessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Sonstiges: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Печень Куриная Жареная. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxanakoloshina's Gewichtsverlauf
|