今天開始新的減肥計劃!
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75,5 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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374 kcal
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Fett: 2,07g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 89,68g.
Mittagessen: 園之味 100%柳橙汁, 奇異果, 芭樂. Abendessen: 橘子, 綠茶, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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