願得一心人 白首不相離's Notizen, 16 Dez 19

今天開始新的減肥計劃!
75,5 kg Bisher verloren: 29,2 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2019:
374 kcal Fett: 2,07g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 89,68g.   Mittagessen: 園之味 100%柳橙汁, 奇異果, 芭樂. Abendessen: 橘子, 綠茶, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
3100 kcal Bewegung: Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf


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