Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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57,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 63,40g.
Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 大麥克, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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