Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
92,3 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2019:
919 kcal Fett: 43,52g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 67,85g.   Frühstück: Peynirli Sandviç. Mittagessen: Dana Rosto, Domatesli Bulgur Pilavı, Yayla Yayla Çorbası . Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Izgara Köfte. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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