Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 86,00g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 25,12g.
Frühstück: ВкусВилл Казылык, КЕКС МИКРА КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ЛЬНЯНАЯ МУКА ЭЛЬФА, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Петелинка Окорочок с Кожей, Чернослив Свежий, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Пекинская Капуста. Abendessen: Кокосовая Стружка, КЕКС МИКРА КЕТО ШОКОЛАДНЫЙ ЛЬНЯНАЯ МУКА ЭЛЬФА, Брест Литовск Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Простоквашино Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 10%, Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|