Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 32,58g.
Frühstück: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Kuru Kayısı, Siyah Zeytin, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Bim Dudi Kaymak, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Snacks/Sonstiges: Milka Beyaz Çikolata. mehr...
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konstantes Gewicht
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ezgi66u's Gewichtsverlauf
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