Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
88 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 29,08g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 180,71g.
Frühstück: 珍珠奶茶, 鮪魚蛋吐司. Mittagessen: 雞腿便當. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|