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Duas semanas de dieta, 1,6kg a menos...feliz? Sim e estimulada...o caminho ainda é longo mas sinto que agora vai!
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 58,04g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Pão de Forma Integral Light, Requeijão Cremoso Light, melão. Mittagessen: Limonada de Baixas Calorias, abóbora, feijão, coxa de frango, tomate, Arroz Integral (Médio, Cozido), azeite de oliva, salada. Abendessen: peito de peru, suco de uva del valle light, ricota, pão de forma integral light, salada. Snacks/Sonstiges: iogurte, nesfit, granola. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Angelalix's Gewichtsverlauf
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