Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 24,05g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 82,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Салат Витаминный, Зеленая Точка Овощной Крем-Суп. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lalemis's Gewichtsverlauf
|