Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 121,17g | Kohlh: 147,57g.
Frühstück: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Abendessen: 甜椒, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 台酒 青蔥蘇打, 義美 紅豆牛奶冰棒, 宏亞食品 77新貴派（花生）, 老楊 沙茶胡椒蝦餅, 老楊 大喀川辣餅, 華元 波的多蚵仔煎, Enaak 韓式小雞麵（香辣味）. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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