Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 21,20g | Eiw: 18,17g | Kohlh: 109,80g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Воде, Чай. Mittagessen: Свекла Вареная, Чай с Сахаром, Перловка Отварная, Гороховый Суп. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Вера Устенко's Gewichtsverlauf
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