Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
99,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 55,85g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 185,02g.
Frühstück: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Карат Сыр Плавленый Дружба, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Mittagessen: Николаевский Сыр Твердый, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью , Heinz Сырный Соус, СОЛНЕЧНАЯ Хурма, Курица Вареная, Гречка Отварная, Куриный Суп, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
|