Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 147,95g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Сэн Сой Фунчоза, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Рис Вареный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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serafina661's Gewichtsverlauf
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