Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
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54 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 11,49g | Eiw: 13,12g | Kohlh: 125,07g.
Mittagessen: ABC Terasi, Forvita Margarine Forvita, Sawi Dimasak (dari Segar), Padamu Bihun Jagung. Snacks/Sonstiges: Buah Anggur. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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irarawaty1's Gewichtsverlauf
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