Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 37,34g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 76,39g.
Frühstück: Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Café con Leche, Leche (Leche Entera). Mittagessen: Monissa Arroz Negro con Calamares y Gambas. Snacks/Sonstiges: Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|