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101,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 127,78g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо, Велком Грудинка Домашняя, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Слада Кекс Столичный с Изюмом, Велком Грудинка Домашняя, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе. Abendessen: Мандарины, Батон Нарезной, Сметана 20%, Сливочное Масло, Куриная Печень, Груша. mehr...
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3767 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Lesen - 6 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Лора961's Gewichtsverlauf
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