Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
99,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 77,83g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 284,21g.
Frühstück: Philadelphia Meerettich, Golden Toast Vollkorn Toast, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Milch 1,5%, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Mandarine. Mittagessen: Kokosmakronen, Eden Feine Leberwurst, Dinkelbrötchen. Abendessen: Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Ferrero Mon Chéri, Ferrero Küsschen , Ja! Feine Salzstangen (25g), Dr. Oetker Streuselkuchen, Plätzchen. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lippolino's Gewichtsverlauf
|