Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2019
|
44,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
604 kcal
|
Fett: 29,53g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 57,56g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Приготовленная Брюссельская Капуста, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Лента Говядина Вырезка. Abendessen: Bonduelle Оливки Мансанилья с Голубым Сыром, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Приготовленная Брюссельская Капуста, Тыква. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|