Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 29,33g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: 芭樂, 蘋果（去皮）. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯), 泡菜, 蒟蒻麵, 味王 紫菜湯, 炸豆皮, 高麗菜. Abendessen: 天使海綿蛋糕. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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